スポーツ飲料の弊害|熊本市南区の歯医者

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スポーツ飲料の弊害

2016年07月27日

こんにちは

熊本市南区 城南歯科医院の宮本美砂です。

梅雨が明けて急に暑くなりましたね。

暑い中、子どもたちは、部活動に汗を流している時期だと思います。

さてこの時期、気になるのが、熱中症、脱水予防に摂取する飲み物です。

以前来院された患者さん(高校生)が、急にむし歯が増えたことがありました。
食生活や、生活習慣等を尋ねてみると、部活時のスポーツ飲料に原因がありそうでした。

意外と知られてないのですが、スポーツ飲料には、かなり糖分が含まれています。
歯科医の立場から見て、お茶やお水に変えることをオススメします。

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