スポーツ飲料の弊害
2016年07月27日
こんにちは
熊本市南区 城南歯科医院の宮本美砂です。
梅雨が明けて急に暑くなりましたね。
暑い中、子どもたちは、部活動に汗を流している時期だと思います。
さてこの時期、気になるのが、熱中症、脱水予防に摂取する飲み物です。
以前来院された患者さん（高校生）が、急にむし歯が増えたことがありました。
食生活や、生活習慣等を尋ねてみると、部活時のスポーツ飲料に原因がありそうでした。
意外と知られてないのですが、スポーツ飲料には、かなり糖分が含まれています。
歯科医の立場から見て、お茶やお水に変えることをオススメします。
